Kamis, 07 April 2011

Penyebab dan Gejala Kanker Paru-paru

Minggu, 16/01/2011 20:41 WIB



img
(Foto: thinkstock)
Deskripsi
Kanker paru-paru, seperti semua kanker, merupakan hasil dari suatu kelainan sel, unit paling dasar dari kehidupan. Biasanya, tubuh mempertahankan sistem checks and balances pada pertumbuhan sel, sehingga sel membelah untuk menghasilkan sel-sel baru yang diperlukan. Gangguan terhadap sistem keseimbangan pertumbuhan sel tidak terkendali dan akhirnya membentuk suatu massa yang dikenal sebagai tumor.

Tumor dapat menjadi jinak atau ganas, dan tumor ganas inilah yang disebut kanker. Tumor jinak biasanya dapat dihilangkan dan tidak menyebar ke bagian tubuh lain. Tumor ganas, di sisi lain, tumbuh secara agresif dan menyerang jaringan-jaringan tubuh lain, sehingga sel-sel tumor masuk ke dalam aliran darah atau sistem limfatik dan kemudian ke bagian dalam tubuh. Proses penyebaran ini disebut metastasis.

Karena kanker paru-paru cenderung menyebar atau bermetastasis, maka sangat mengancam jiwa. Kanker paru-paru dapat menyebar ke setiap organ di dalam tubuh, terutama kelenjar adrenal, hati, otak, dan tulang. Kanker ini juga salah satu jenis kanker yang paling sulit untuk diobati. Paru-paru juga organ yang paling sering terkena oleh tumor di bagian tubuh lain.

Penyebab

Penyebab utama kanker paru-paru adalah merokok baik karena perokok aktif atau perokok pasif. Sedangkan penyebab lainnya kontaminasi udara sekitar oleh zat asbes, polusi udara oleh asap kendaraan ataupun pembakaran termasuk asap rokok.

Gejala

Kanker tidak menunjukkan gejala apapun yang terlihat dari luar jika pertumbuhan sel belum parah. Sebanyak 25% dari penderita kanker paru-paru, diketahui gejalanya setelah mereka rutin melakukan sinar X di dada atau CT scan. Jika terbukti ada kanker paru maka akan tampak bulatan keci seperti koin.

Gejala yang berhubungan dengan kanker jenis ini antara lain gangguan pernapasan yang menyebabkan gejala seperti batuk, sesak napas, mengi, nyeri dada, dan batuk darah (Hemoptisis).

Jika kanker telah menyerang saraf, misalnya, dapat menimbulkan nyeri bahu yang bergerak di bagian luar lengan (disebut Pancoast sindrome) atau kelumpuhan pita suara menyebabkan suara serak. Invasi kerongkongan dapat menyebabkan kesulitan menelan (disfagia). Jika napas terhambat, menyebabkan infeksi (abses, radang paru-paru) di daerah yang terhambat.

Gejala yang terkait dengan metastasis: Kanker paru-paru yang telah menyebar ke tulang dapat memproduksi rasa sakit luar biasa di tulang. Sedangkan kanker yang telah menyebar ke otak dapat menyebabkan sejumlah gejala neurologis seperti penglihatan kabur, sakit kepala, kejang, atau gejala stroke seperti kelemahan atau hilangnya sensasi di bagian tubuh.

Pengobatan

Pengobatan untuk kanker paru-paru dapat melibatkan operasi pengangkatan kanker, kemoterapi, atau terapi radiasi, seperti halnya kombinasi dari perawatan ini. Keputusan tentang perawatan yang akan layak untuk individu tertentu harus memperhitungkan lokalisasi dan luasnya tumor serta status kesehatan pasien secara keseluruhan.

Seperti kanker lainnya, mungkin akan ditentukan terapi pencabutan atau kanker atau paliatif (tindakan yang tidak dapat mengobati kanker tetapi dapat mengurangi rasa sakit dan penderitaan pasien.

Sumber: medlineplus dan medicinet.
(ir/ir)

Penelitian: Kebahagiaan Anak Tergantung Pada Ibunya

Selasa, 05/04/2011 10:00 WIB

Eny Kartikawati - wolipop

img
Dok. Thinkstock
Jakarta - Para peneliti di Inggris mencari tahu apa yang membuat anak-anak bahagia dengan kehidupan mereka. Temuan penelitian tersebut anak bahagia jika ibu mereka bahagia. Sedangkan kebahagiaan ayah tidak terlalu menentukan kepuasaan hidup anak.

'The Understanding Society' itulah nama penelitian yang melibatkan 40 ribu rumah tangga di Inggris. Ada 6.441 wanita, 5.384 pria dan 1.268 anak yang jadi responden penelitian tersebut.

Dilansir Daily Mail, 60% anak-anak dalam penelitian itu yang ibunya bahagia dengan hidup mereka, merasa sangat puas dengan kehidupan keluarga sekarang. Sebaliknya, 55% anak yang ibunya tidak bahagia, merasa hidupnya kurang membahagiakan.

Penelitian yang melibatkan anak berusia 10-15 tahun itu mencari tahu bagaimana hubungan antara pasangan menikah dan hubungan antara orangtua dengan anak. Tiga peneliti dalam penelitian tersebut yang berasal dari Institute for Social and Economic Research, Professor John Ermisch, Dr Maria Iacovou dan Dr Alexandra Skew mengungkapkan, anak yang paling bahagia adalah mereka yang tinggal dengan kedua orangtua, tanpa adik, tidak sering bertengkar dengan orangtua, makan malam bersama setidaknya tiga kali dalam seminggu dan sang ibu bahagia dengan keluarganya.

"Penelitian ini menunjukkan bahwa hubungan keluarga dan orangtua yang bahagia adalah kunci kebahagiaan anak. Hal ini bertolak belakang dengan anggapan yang ada selama ini kalau anak-anak hanya mau menghabiskan waktu dengan bermain videogame atau menonton televisi. Yang kami temukan anak-anak justru merasa bahagia jika bisa berinteraksi dengan orangtua atau saudara mereka," urai Dr Maria Iacovou.

(eny/eny)

Latihan Mata yang Bisa Pertajam Otak

Sabtu, 22/01/2011 10:03 WIB

Merry Wahyuningsih - detikHealth


img
(Foto: thinkstock)
Jakarta, Latihan mata tak hanya bisa memperkuat otot-otot sekitar mata dan meningkatkan penglihatan, tetapi juga dapat meningkatkan kemampuan dan ketajaman otak. Bagaimana caranya?

Selain bermanfaat untuk kemampuan penglihatan, latihan mata dapat pula meningkatkan konsentrasi, memori dan fokus.

Dilansir Livestrong, Sabtu (22/1/2011), berikut beberapa cara latihan otak yang dapat mempertajam otak:

1. Latihan untuk fokus
Untuk melatih pikiran fokus dan perhatian, mintalah bantuan seseorang untuk memegang dua benda kecil dengan warna berbeda, misalnya pensil warna, bola-bola kecil dari benang, koin atau benda semacam itu, di depan atau disamping bahunya.

Kemudian Anda cobalah untuk fokus hanya pada satu objek untuk beberapa detik, lalu pindahkan fokus pada objek kedua. Variasikan urutan fokus dan waktu yang dihabiskan untuk melihat objek yang berbeda.

2. Latihan pelacakan
Pelacakan tidak hanya melatih otot mata, tetapi juga membantu otak mengantisipasi dan mengikuti jalan benda yang bergerak. Lakukan ini latihan sendiri atau dengan pasangan.

Tahan objek seperti pensil di tangan dan perlahan bergerak menjauhi Anda. Fokus pada akhir pensil, kemudian pindahkan pensil dalam pola, seperti wiper kaca depan mobil, kemudian beralih ke pola lingkaran, searah jarum jam dan kemudian berlawanan.

Latihan ini membantu mempertahankan fokus dan perhatian pada objek bergerak dan sering digunakan sebagai pengobatan untuk gangguan perhatian.

3. Latihan untuk memori
Mainkan permainan memori dengan menggunakan kartu atau benda semacamnya ditempatkan menghadap ke bawah. Putar lebih dari dua kartu sekaligus untuk mencocokkan kartu identik sehingga dapat meningkatkan memori.

Anda juga dapat meningkatkan memori dengan latihan mata bergoyang, menurut riset yang dikutip dalam The Sunday Times. Latihan ini dapat meningkatkan interaksi antara belahan otak kanan dan otak kiri.

Caranya, di pagi hari cobalah alihkan fokus bolak-balik antara dua benda diam selama 30 detik. Misalnya, geser pandangan dari satu sisi layar komputer ke yang lain atau dari satu sisi tempat tidur ke yang lain.

4. Video game
Menurut National Geographic, video game yang mengharuskan melacak objek ketika menggunakan mouse atau tombol untuk mencapai tujuan selama bermain game dapat meningkatkan koordinasi antara tangan dan mata. Permainan semacam itu juga dapat membantu persepsi kedalaman dan kemampuan untuk berpikir dan memecahkan masalah pada saat yang sama.


(mer/ir)

Survei: Keluarga dengan 2 Anak Perempuan Paling Bahagia

Kamis, 07/04/2011 10:09 WIB

Eny Kartikawati - wolipop

img
Jakarta - Sebuah penelitian menarik tentang anak dan keluarga dilakukan di Inggris. Dari penelitian itu terungkap, keluarga paling bahagia adalah mereka yang punya dua anak perempuan.

Penelitian tersebut dibuat oleh situs bounty.com. Ada 2.116 orangtua yang memiliki anak 16 tahun dan di bawah itu, menjadi responden. Yang diteliti adalah, bagaimana kehidupan keluarga dengan berbagai kombinasi anak, misalnya keluarga yang memiliki dua anak perempuan, keluarga yang punya dua anak lak-laki dan lain-lain. Penelitian itu meneliti 12 kombinasi anak dalam sebuah keluarga.

Dari penelitian itu terungkap, keluarga yang punya dua anak perempuan paling harmonis ketimbang keluarga dengan kombinasi anak lainnya. Keluarga tersebut jadi jarang bertengkar. Dua anak perempuan juga jarang membangkang ucapan orangtua mereka, tidak terlalu berisik dan percaya pada orangtua.

Hal yang jauh berbeda terjadi pada keluarga dengan empat anak perempuan. Mereka yang memiliki empat anak perempuan, jadi keluarga yang paling tidak bahagia dibanding keluarga lainnya. 1 dari 4 keluarga tersebut mengaku tidak 100% bahagia dengan hidup mereka, dan 1 dari 3 keluarga mengungkapkan sulit untuk menjalani kehidupan sehari-hari. Misalnya saja saat anak-anak sakit, para orangtua ini sulit berbagi perhatian untuk keempat anak mereka. Saat pagi hari datang, orangtua dengan empat anak perempuan juga menjadi sangat sibuk dan sulit menyiapkan semua keperluan.

"Ayah dan ibu yang menjadi responden kami adalah orangtua yang mencintai anak-anaknya. Tapi mereka yang memiliki keluarga lebih besar kesulitan menemukan kedamaian dalam kehidupan sehari-hari," ujar juru bicara dari bounty.com, Faye Mingo seperti dilansir Telegraph.

"Semakin banyak anak perempuan yang dimiliki, mereka jadi semakin sibuk, lebih sibuk dari mereka yang punya anak laki-laki," tambahnya.

Dalam penelitiannya, bounty.com meminta para orangtua memberikan rangking pada berbagai perilaku anak-anak mereka. Dua anak perempuan mendapatkan skor tertinggi dalam penilaian tersebut. Mereka lebih mudah dipahami, mau membantu mengurus rumah dan secara umum, saling menyayangi.

Dari penelitian yang dilakukan bounty tersebut, Mingo berharap para orangtua lebih banyak memberikan waktu berkualitas untuk anak-anak mereka. Para orangtua juga harus mengingatkan anak-anaknya, betapa beruntungnya memiliki saudara kandung. Buat juga ritual keluarga, seperti makan dan main bersama sehingga keluarga menjadi lebih dekat.

Berikut ini kombinasi anak dari yang terbaik ke terburuk, berdasarkan survei bounty.com:

1. Dua anak perempuan
2. Satu anak laki-laki dan satu anak perempuan
3. Dua anak laki-laki
4. Tiga anak perempuan
5. Tiga anak laki-laki
6. Empat anak laki-laki
7. Dua anak perempuan dan satu anak laki-laki
8. Dua anak laki-laki dan satu anak perempuan.
9. Tiga anak laki-laki dan satu anak perempuan
10. Tiga anak perempuan dan satu anak laki-laki
11. Dua anak laki-laki dan satu anak perempuan
12. Empat anak perempuan

Kelebihan memiliki dua anak perempuan:

1. Jarang berisik
2. Membantu mengurusi rumah
3. Jarang bertengkar dan berdebat
4. Bermain bersama dengan baik
5. Jarang saling cuek
6. Percaya pada orangtua
7. Tingkah laku atau sikapnya cukup baik
8. Sangat menyukai satu sama lain
9. Penurut
10. Jarang Saling Mengganggu

Kekurangan punya empat anak perempuan:

1. Bertengkar dan berdebat sepanjang waktu
2. Kurang penurut
3. Kerap tidak saling menyukai
4. Waktu tidur bisa jadi mimpi buruk
5. Sering membuat berisik rumah
6. Jarang percaya pada orangtua
7. Harus memiliki rumah dan mobil yang besar


(eny/eny)

Makanan untuk Otak yang Pas Buat Anak Sekolah

Kamis, 07/04/2011 08:53 WIB

Merry Wahyuningsih - detikHealth
<p>Your browser does not support iframes.</p>


img
(Foto: thinkstock)
Jakarta, Selain rajin belajar, ada beberapa faktor yang mempengaruhi fungsi kognitif, kemampuan belajar dan memori anak sekolahan. Nutrisi yang baik adalah salah satunya. Apa saja nutrisi otak yang pas untuk anak sekolah?

Banyak faktor yang mempengaruhi fungsi kognitif, kemampuan belajar dan memori pada siswa. Cukup berolahraga dan tidur penting untuk menjaga otak sehat dan berkinerja baik dalam proses belajar di kelas, proyek sekolah dan ujian.

Selain itu, nutrisi juga merupakan faktor penting dalam mempertahankan fungsi kognitif yang optimal. Makanan tertentu dapat bertindak sebagai makanan otak untuk siswa, yang memungkinkannya unggul di bidang akademik.

Berikut beberapa nutrisi yang bisa jadi makanan otak untuk anak sekolah, seperti dilansir Livestrong, Kamis (7/4/2011):

1. Protein
Protein adalah rantai asam amino yang berfungsi sebagai blok pembangun untuk otak dan sistem saraf. Protein membantu dalam pemeliharaan dan perbaikan sel-sel otak dan pasokan energi untuk kewaspadaan.

Protein juga membantu dalam produksi bahan kimia neurotransmiter yang memungkinkan komunikasi antar sel-sel otak, membantu sintesis informasi dan daya ingat.

Makanan yang menjadi sumber protein misalnya tahu, kacang, daging ayam putih dan produk susu rendah lemak. Hindari lemak daging, seperti daging babi dan daging sapi, makanan ini mengandung lemak jenuh yang dapat menyebabkan kelelahan mental.

2. Makanan kaya vitamin B
Kelompok vitamin B kompleks terdiri dari delapan vitamin yang berbeda, yang membantu fungsi otak dengan baik. Vitamin ini membantu tubuh mengkonversi kolin, yaitu asam amino yang ditemukan dalam sumber makanan menjadi asetilkolin, yaitu neurotransmiter kimia yang membantu dalam memori dan proses belajar.

Kelompok vitamin B kompleks, seperti vitamin B-5 dan B-6, juga dapat menawarkan manfaat anti-stres untuk mengurangi stres dan kecemasan saat ujian.

Contoh makanan yang kaya vitamin B adalah telur, bayam, kangkung, ikan, kedelai, walnut, kentang dan tomat.

3. Gandum utuh
Gantum utuh, roti gandum, tortilla dan muffin mengandung karbohidrat kompleks, yang merupakan sumber energi utama untuk tubuh dan otak. Tubuh mengubah karbohidrat kompleks dalam makanan menjadi glukosa, kemudian tubuh akan menggunakannya sebagai bahan bakar untuk meningkatkan kewaspadaan dan fungsi memori.

Hindari roti putih, pasta dan produk tepung putih. Meskipun tubuh juga mengubah karbohidrat dalam makanan tersebut menjadi glukosa, tapi tubuh melakukannya di tingkat yang lebih cepat. Hal ini menghasilkan energi 'meledak' dalam waktu singkat serta diikuti dengan kelelahan mental dan fisik, yang biasanya menyebabkan siswa mudah mengantuk di kelas.

4. Asam lemak esensial
Asam lemak esensial adalah lemak yang tidak bisa dihasilkan tubuh, sehingga Anda harus mendapatkannya dari sumber makanan dan suplemen. Lemak ini diperlukan untuk pengaturan impuls saraf yang mempengaruhi memori dan proses belajar.

Asam lemak esensial juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak dengan membersihkan deposit lemak yang menumpuk sepanjang dinding sistem sirkulasi. Hal ini akan meningkatkan pengiriman oksigen dan nutrisi otak, yang diperlukan untuk fungsi yang optimal.

Asam lemak esensial ditemukan pada ikan laut, seperti salmon, tuna dan ikan herring. Anda juga dapat memperoleh asam lemak esensial dari kenari, biji rami dan minyak zaitun.




(mer/ir)